REPRISE DES COURS

SEPTEMBRE 2023

S’AMUSER –  DÉHANCHER –  RENFORCER

Avec Sabine

Lundi 18h15 – 19h15 à la salle des fêtes Roaillan

MUSCLER – TRANSPIRER – ÉTIRER

Avec Amandine

Mardi 18h45 – 19h45 à la salle des fêtes Mazères

MARCHER – RESPIRER – PAPOTER

Rando

Mardi 13h45  10 km Stade Roaillan

Vendredi (tous les 15 jours) 13h45  5 km Stade Roaillan

GYM DOUCE

Avec Charles Elie

Mercredi

9h30 -10h30 où 10h40 – 11h40

à la salle des fêtes  Roaillan

PILATES

Avec Charles Elie

Jeudi

9h30 -10h30 où 10h40 – 11h40

à la salle des fêtes Roaillan

Contact 06.47.95.68.03 ou 06.23.79.30.55

lagymdubrion@laposte.net